Geschälter Dinkel, gekocht

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9 23 rating

Prep. 5min

Total 35min

4 Portionen

Ingredients

Dinkelkörner, geschält
200 g
Öl
15 g
Wasser
493 g
Salz
½ - 1 ½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 590.9 mg

Protein 7.3 g

Calories 707.1 kJ / 169 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 5.4 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 35.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Reis & Co 11 Recipes
Austria

Reis & Co. 20 Recipes
Germany

You might also like...

Schweinefleischstreifen und Zwiebeln anbraten

Schweinefleischstreifen und Zwiebeln anbraten

15min

Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht

8 h 40min

Paprika und Zwiebeln anbraten

Paprika und Zwiebeln anbraten

25min

Gemischtes Gemüse anbraten

Gemischtes Gemüse anbraten

30min

Hähnchenfleischwürfel anbraten

Hähnchenfleischwürfel anbraten

15min

Putenfleischwürfel anbraten

Putenfleischwürfel anbraten

15min

Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

35min

Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

45min

Schalotten anbraten

Schalotten anbraten

25min

Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)

Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)

20min

Zwiebeln anbraten

Zwiebeln anbraten

25min

Zwiebeln leicht anbraten

Zwiebeln leicht anbraten

20min