Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 rating

Prep. 5min

Total 5min

250 g

Ingredients

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 5 mg

Protein 26 g

Calories 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Fat 4 g

Fibre 31.3 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 185.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

You might also like...

Lody owocowe

4.9(1.6K)

5min

Nadziewane warzywa

3.3(58)

1 h 20min

Zabajone

4.2(35)

15min

Mąka jęczmienna

3.0(2)

5min

Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów

4.4(12)

5 h 15min

Ciasteczka cebulowe

4.4(174)

40min

Chleb musli

4.8(218)

1 h 45min

Ganasz czekoladowy

4.7(57)

20min

Chleb mieszany z ziemniakami

4.7(165)

1 h 45min

Lody czekoladowe

4.7(760)

12 h

Duszone warzywa

4.5(74)

10min

Chleb pszenno-żytni razowy

4.3(259)

1 h 40min