Granola

Granola

5.0 5 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 40min

700 g

Ingredients

100 g di noci miste, intere (ad es. nocciole, mandorle, noci)
250 g di fiocchi d'avena duri
100 g di fiocchi di farro
50 g di grano saraceno

50 g fiocco di quinoa, o riso
15 g di amaranto soffiato
40 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
10 g di semi di lino

10 g di semi di sesamo
200 g di sciroppo d’acero
40 g di olio di cocco
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (optional)
1 punta di coltello di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 14 g

Calories 2154 kJ / 514 kcal

Fat 23 g

Fibre 7.9 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Recipes
Switzerland

You might also like...

Polenta con ragù di funghi

45min

Manzo alla Stroganoff

45min

Polenta con salsa alla panna e champignons

50min

Curry verde di pollo

55min

Lemon Curd

1 h

Guacamole

5min

Bocconcini di pesce con salsa tartara

50min

Insalata di couscous

50min

Gulasch di vitello con funghi porcini

1 h 30min

Trenette al pesto

45min

Muesli croccante

2 h

Smoothie di banana e datteri

5min