Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 rating

Prep. 15min

Total 1 h 45min

1150 gramů

Ingredients

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Difficulty

medium

Nutrition per 1150 gramů

Protein 82.7 g

Calories 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Fat 97.5 g

Fibre 80.3 g

Carbohydrates 684.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Domácí granoly 10 Recipes
Czech Republic

Zpátky do školy 7 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 h 25min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10min

Ovocný pohár s jogurtem

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5min

Mražené jogurtové kousky s jahodami

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6 h 10min

Čokoládový krém s banány

Čokoládový krém s banány

15min

Virgin maracujové Mojito

Virgin maracujové Mojito

10min

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

1 h 30min

Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

2 h

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Chai latté

Chai latté

30min