Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Nutrition
- per 1150 gramů
- Calories
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Protein
- 82.7 g
- Carbohydrates
- 684.4 g
- Fat
- 97.5 g
- Fibre
- 80.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Aïoli
5 分
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 分
Špenátový quiche se žampióny
35 分
Rajčatová focaccia (bez lepku)
No ratings
Karamelové fondue s jablky a slanými preclíky
10min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1h 20 min
Veganská feta
12h 10min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Celozrnný chléb
3h
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 分
Hummus
5 分
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min