Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů pohanky
- 3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
- 8 polévkových lžic slunečnicových semínek
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, nejlépe z bio pomeranče
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 250 gramů sodovky
- 1 polévková lžíce agávového sirupu
- 30 gramů olivového oleje
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 659 kJ / 157 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1小時 45 分
Bezlepkový chléb života
1h 10min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5小時 15 分
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Pohankovo-datlové kuličky
24小時 20 分
Kešu pomazánka s bylinkami
8小時 10 分
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2小時
Energetické semínkové krekry
1h
Vanilkový kešu jogurt
16h
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 分
Dip z červené řepy
15min
Oříškové máslo
30min