Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g d'huile végétale
or 20 g d'huile d'olive -
1
gousse d'ail
or 20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles -
250
g cuisse de poulet, désossée et sans peau, coupée en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchée avec du papier absorbant
or 250 g de filet de poulet, sans peau, coupée en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchée avec du papier absorbant
- Nutrition
- per 250 g
- Calories
- 2043.3 kJ / 488.4 kcal
- Protein
- 35.9 g
- Carbohydrates
- 1 g
- Fat
- 40 g
- Saturated Fat
- 8.4 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodium
- 490.5 mg
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Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20min
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20min
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Dorer 200 g d'oignons
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25 分
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