Rolo de espinafres e queijo

Rolo de espinafres e queijo

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredients

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
claras de ovo
5
azeite
40 g
espinafres descongelados bem espremidos
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo-creme
200 g
ketchup
40 g
miolo de noz
20 g
rúcula
20 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Protein 27 g

Calories 0 kJ / 497 kcal

Fat 40 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saudáveis 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25min

Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

20min

Minicalzones de espinafres e ricota

Minicalzones de espinafres e ricota

1 h 20min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min

Soufflé de alho-francês

Soufflé de alho-francês

1 h 30min

Pudim de cenoura e brócolos

Pudim de cenoura e brócolos

1 h 10min

Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

5min

Queques salgados

Queques salgados

45min

Folhado de ervilhas e batata-doce

Folhado de ervilhas e batata-doce

50min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1 h 45min

Tarte de três queijos e tomate

Tarte de três queijos e tomate

20min

Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

1 h 55min