Devices & Accessories
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
Prep. 20min
Total 35min
2 portions
Ingredients
Les tagliatelle de légumes
-
500 g d'eau
-
250 g de courgettes
-
250 g de carottes
-
du sel
La sauce au thon
-
1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
-
1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
-
150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
-
¾ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
1291.5 mg
Protein
19.5 g
Calories
1057.5 kJ /
253 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.5 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
15.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 h 5min
Salade pommes de terre, pavé de saumon, flan de légumes et poires au chocolat
55min
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40min
Ballotine de dinde, purée de pommes de terre
1 h 5min
Papillote de thon dans une feuille de chou
55min
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40min
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50min
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
1 h 15min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille
55min
Thon mariné et courgettes au thym
45min