Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

4.4 83 ratings
Prep. 25min
Total 1 h 10min
4 porcje

Ingredients

  • jajka rozm. M, w temp. pokojowej
    4
  • zielonych szparagów bez twardych końcówek (dł. maks. 14 cm)
    150 g
  • ząbki czosnku rozgniecione
    2
  • woda do napełnienia miski
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
    30 g
    1 płaską łyżeczkę witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)
  • sól do oprószenia
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • oliwa z oliwek do podania

Nutrition per 1 porcję

Calories 132 kcal / 550 kJ
Protein 7 g
Fat 10 g
Carbohydrates 2 g
Fibre 0.5 g
Saturated Fat 3 g
Sodium 81 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...