Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
Prep. 15min
Total 1 h
2 doses
Ingredients
-
manteiga20 g
-
farinha40 g
-
açúcar amarelo20 g
-
filetes de peixe branco4
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
pesto de manjericão4 c. sopa de
-
tomates-cereja cortados em metades6
-
cenouras baby6
-
maçã cortada em pedaços1
-
pera cortada em pedaços1
-
mel1 c. sopa de
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
abóbora cortada em pedaços400 g
-
tomate em pedaços150 g
-
água500 g
-
arroz agulha100 g
-
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
663.3 mg
Protein
78.1 g
Calories
4973.1 kJ /
1188.6 kcal
Fat
35.9 g
Fibre
15.8 g
Saturated Fat
10.2 g
Carbohydrates
146.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
2 em 1
11 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Sorvete de avelã e pêssego
16 h
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50min
Creme de legumes
35min
Frango marinado com legumes de Verão
1 h 45min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30min
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
50min
Dourada com manjericão
40min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40min
Peitos de frango com espumante e legumes gratinados
1 h 5min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Pescada com batatas ao vapor
40min