Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

4.2 10 ratings
Prep. 10min
Total 40min
800 g

Ingredients

  • di gherigli di noci
    100 g
  • di mandorle
    100 g
  • di nocciole
    100 g
  • di crusca di avena
    100 g
  • di fiocchi di soia
    100 g
  • di semi di zucca
    50 g
  • di semi di girasole
    100 g
  • di scaglie di cocco al naturale
    50 g
  • di semi di sesamo
    50 g
  • di semi di chia
    50 g
    50 g di semi di lino
  • di mele a pezzi (2 mele)
    250 g
  • di succo di limone
    5 g
  • di miele
    10 g
  • di acqua
    15 g
  • di olio di semi di girasole
    40 g
  • di cannella in polvere (optional)
    1 cucchiaino raso
  • di sale
    1 pizzico

Nutrition per 800 g

Calories 5021 kcal / 20994 kJ
Protein 172 g
Fat 399 g
Carbohydrates 141 g
Fibre 97.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...