Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g wieprzowiny, (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
- 2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
- 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 20 g oleju
- 60 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 1 ogórek (100 g), obrany
- 1 ząbek czosnku
-
200
g jogurtu greckiego, gęstego
or 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, gęstej - ¼ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
- chlebki pita, do podania (patrz wariant)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1689 kJ / 403 kcal
- Protein
- 38 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 44 g
- Fibre
- 0.7 g
In Collections
Alternative recipes
Szarpana wieprzowina
4h 15min
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 50min
Burgery z łódeczkami z batatów
1h 40min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1h 40min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1h 40min
Sos hamburgerowy
5min
Pity z marynowanym kurczakiem
3h 45min
Pita
2h 30min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1h 20 min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h