Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
Prep. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredients
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
250 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
20 g jogurtu naturalnego
-
600 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
200 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2,5 cm kawałki
-
200 g różyczek brokułu pokrojonych na 2,5 cm kawałki
-
1 pęczek zielonych szparagów bez twardych końców (ok. 330 g)
-
kostki lodu
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cukru
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
772.3 mg
Protein
18.5 g
Calories
1248.7 kJ /
298.3 kcal
Fat
20.5 g
Fibre
5.6 g
Saturated Fat
13.1 g
Carbohydrates
15.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
MAJÓWKA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 h
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min
Warzywa gotowane na parze
35min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 h 20min
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1 h
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
45min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14 h
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min