Salada de lulas grelhadas com guacamole

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4 5 ratings

Prep. 5min

Total 30min

6 doses

Ingredients

lulas limpas
1000 g
azeite
20 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola roxa
50 g
tomate maduro s/ grainhas
100 g
malaguetas
2
abacate (4 unid. aprox.)
500 g
limas (raspa e sumo), mais q.b. p/ regar
3
coentros só as folhas
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 28 g

Calories 1030 kJ / 247 kcal

Fat 14 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Julho 2019 24 Recipes
Portugal

You might also like...

Creme de abóbora com ravioli

35min

Salada de quinoa e feijão-verde

30min

Croquetes de pescada sem batata

40min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31

2 h 30min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45min

Robalo com lentilhas

1 h 35min

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

30min

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

30min

Salada de cuscuz com ervilhas

20min

Ovos com tomate e queijo

40min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min