Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

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Prep. 10min

Total 10min

8 Portionen

Ingredients

Schalotte
1
Knoblauchzehe
1
rote Peperoni mild, entkernt, in Stücken, insgesamt ca. 12 cm lang
2
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Crème fraîche
200 g
Mayonnaise
50 g
Kidneybohnen (400 g), abgetropft, abgespült
1 Dose
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 4 g

Calories 645 kJ / 154 kcal

Fat 13 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 6 g

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