Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 4 tortille pszenne
- olej, ilość do posmarowania tortilli
- 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki czosnku, mielonego
- 20 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 80 g pomidora, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- 230 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 180 g sosu salsa z chili
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 łyżki jogurtu typu greckiego (optional)
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 5130 kJ / 1221 kcal
- Protein
- 48 g
- Carbohydrates
- 163 g
- Fat
- 32.3 g
In Collections
Alternative recipes
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1h 20 min
Nachos z ostrą papryczką i tartym serem
40min
Bakłażany bhurta
30min
Sundal z ciecierzycy
6h 45min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1h 35min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1h 30min
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30min
Meksykańska pasta z fasoli
20min
Dip paprykowo-orzechowy
10min
Satay z sosem orzechowym
1h 55min