Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla
Prep. 10min
Total 25min
8 porcji
Ingredients
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
4 tortille pszenne
-
olej ilość do posmarowania tortilli
-
1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki czosnku, mielonego
-
20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
80 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
½ łyżeczki octu jabłkowego
-
230 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej, opłukanej
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
180 g sosu salsa z chili
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 łyżki jogurtu typu greckiego (optional)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
453.9 mg
Protein
4.7 g
Calories
882.7 kJ /
211 kcal
Fat
12.8 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
20.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LOW FAT
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2 h
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min
Mini burgery
2 h 40min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 h 40min
Magdalenki z herbatą matcha
45min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Wrapy tikka masala
40min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20min
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6 h 15min