Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 - 4 Stängel Petersilie, frisch, Blätter abgezupft
- 200 g Tomaten, geviertelt
- 1 rote Peperoni (ca. 150 g), in Stücken (3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (3 cm)
- 500 g Wasser
- 250 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut, in 2 Tranchen
- ¼ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, gemahlen
- Zitronensaft, zum Beträufeln
- 50 g Couscous, mittelfein (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1644 kJ / 393 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 15 g
- Fibre
- 6.8 g
In Collections
Alternative recipes
Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille
35min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti
35min
Spaghetti Bolognese
40min
Orangen-Truthahn mit Kartoffeln und Kohlrabi
40min
Hähnchen-Pilaw
45min
Chili con carne
40min
Spinatrisotto mit Spargeln
40min
Fisch Curry
35min
Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen
40min