Compatible versions
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Frużelina wiśniowa
-
200
g wiśni, świeżych, bez pestek
or 200 g wiśni, mrożonych, bez pestek - 40 g wody
- 20 g cukru trzcinowego
- 10 g skrobi ziemniaczanej
Koktajl z owoców leśnych
-
300
g mleka
or 300 g napoju roślinnego -
85
g owoców leśnych, mieszanych, świeżych
or 85 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych - 150 g banana, pokrojonego na kawałki
- 20 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 20 g nasion chia
- 10 g miodu
Placki z mąki ryżowej
- 130 g ryżu
- 1 jajko
- 250 g jogurtu greckiego
-
1
łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
or 1 łyżeczka proszku do pieczenia -
30
g cukru
or 30 g ksylitolu - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 25 g mąki ziemniaczanej
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 4075.8 kJ / 973.5 kcal
- Protein
- 22.7 g
- Carbohydrates
- 146.6 g
- Fat
- 36 g
- Fibre
- 6.8 g
In Collections
Alternative recipes
Placki jaglane z jabłkami
30min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 分
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Mąka jaglana
5 分
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Wegański mus z bananów i awokado
1小時 10 分
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1h 45 min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min