Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
TM5 TM6

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9 (15 ratings)

Ingredients

  • 150 gramů ovesných vloček
  • 140 gramů slunečnicových semínek
  • 90 gramů lněných semínek
  • 90 gramů lískových oříšků
  • 2 čajové lžičky chia semínek
  • 4 čajové lžičky psyllia
  • 1 čajová lžička soli
  • 300 gramů vody
  • 1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu, podle chuti
  • 3 čajové lžičky kokosového oleje

Nutrition
per 1 plátek
Calories
751 kJ / 179 kcal
Protein
6.1 g
Carbohydrates
8.9 g
Fat
12.5 g
Fibre
4.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes