Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.4 24 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 portions

Ingredients

8 dattes dénoyautées
1 orange coupée en morceaux
1 banane coupée en morceaux
130 g de carotte coupée en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie bowls 11 Recipes
France

You might also like...

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13 h

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Fatayers aux épinards

1 h 40min

Knettnasupan (Soupe aux boulettes de poisson)

1 h 10min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10min

Smoothie bowl rose à la betterave

10min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Porridge aux fruits secs et pavot

15min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2 h 20min

Energy balls au cacao et à l'amarante

1 h 15min