Devices & Accessories
Rybí karbanátky s quinoou
Prep. 20min
Total 1 h 15min
12 kusů
Ingredients
-
370 gramů filetů z tresky
-
½ čajové lžičky soli
-
500 gramů vody
-
150 gramů quinoy (v suchém stavu)
-
80 gramů parmazánu
-
6 stroužků česneku
-
60 gramů jarní cibulky na kousky
-
320 gramů cukety na kousky, bez semínek
-
4 vejce
-
olivový olej ve spreji
Difficulty
medium
Nutrition per 12 kusů
Protein
156 g
Calories
6841 kJ /
1629 kcal
Fat
60 g
Fibre
16 g
Carbohydrates
119 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vyváženě
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1 h 20min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3 h 20min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2 h 30min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1 h 5min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
4 h 10min
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1 h 30min
Riccotové muffiny se špenátem
35min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 h