Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 1 limetka, oloupaná, bez pecek
- 3 polévkové lžíce goji
- 2 polévkové lžíce granoly
- 100 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 1 - 2 čajové lžičky medu, podle chuti
- 4 - 6 kostek ledu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, opražených, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 1795 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 分
Zeleninové smoothie
15min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 分
Petrželový nápoj
5 分
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 分
Green fresh
10 分
Smoothie s červenou řepou
30 分
Ananasový dezert ve skleničce
1小時 5 分
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 分
Hruškový sen
5 分
Červené smoothie s cornflakes
5 分