Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g ziaren amarantusa
- 250 g wody
- 2 jajka
- 70 g mąki pszennej
- 100 g banana, dojrzałego (patrz wskazówka)
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 258.7 kJ / 61.8 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 7.1 g
- Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 0.6 g
Alternative recipes
Placki z mąki kokosowej
30min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 分
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1小時 20 分
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10小時 50 分
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1小時 20 分
Omlet na mące kokosowej
20min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Gofry owsiane
45min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1小時 5 分