Devices & Accessories
Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat
Prep. 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredients
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen60 g
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Koriander5 Stängel
-
Wasser1250 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur250 g
-
Scampis (ca. 500 g), geschält, frisch oder TK, aufgetaut24
-
Honigmelone in Stücken (2 cm), davon 32 Stücke (ca. 420 g) für die Spieße und 200 g für den Salat620 g
-
Kräutersalz zum Würzen
-
Rapsöl50 g
-
Senf, mittelscharf1 EL
-
Weißweinessig50 g
-
Sambal Oelek1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker½ TL
-
Salatgurke ohne Schale, in Stücken (2 cm)200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
35 g
Calories
2726 kJ /
652 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.4 g
Carbohydrates
72 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mmmh... Melone!
11 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1 h
Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat
35min
Karibische Paella aus dem Ofen
1 h 10min
Orangen-Spaghetti mit Lachs
45min
Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten
1 h 10min
Gemüsereis mit Lamm
40min
Thailändische Forellen-Päckchen
35min
Lachsburger mit Parmesan-Zucchini
30min
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1 h 20min
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1 h 10min
Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch
50min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55min