Devices & Accessories
Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat
Prep. 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredients
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen60 g
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Koriander5 Stängel
-
Wasser1250 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur250 g
-
Scampis (ca. 500 g), geschält, frisch oder TK, aufgetaut24
-
Honigmelone in Stücken (2 cm), davon 32 Stücke (ca. 420 g) für die Spieße und 200 g für den Salat620 g
-
Kräutersalz zum Würzen
-
Rapsöl50 g
-
Senf, mittelscharf1 EL
-
Weißweinessig50 g
-
Sambal Oelek1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker½ TL
-
Salatgurke ohne Schale, in Stücken (2 cm)200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
35 g
Calories
2726 kJ /
652 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.4 g
Carbohydrates
72 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mmmh... Melone!
11 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1 h
Seehecht mit Safran-Kartoffelpüree
50min
Blätterteigmuffins mit Lachs und Avocado
35min
Frühkartoffeln mit Flusskrebsen und Dill-Gurken-Creme
40min
Teriyaki-Lachs
40min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1 h
Hawaiianische Bowl
45min
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25min
Asia-Lachs mit Gurkensalat
45min
Couscous-Lachs-Bowl
50min
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min