Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 rating

Prep. 5min

Total 12 h 10min

1 La recette complète

Ingredients

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 La recette complète

Protein 7 g

Calories 990 kJ / 231 kcal

Fat 2 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 44 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Recipes
France

You might also like...

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15min

Tartines scandinaves

Tartines scandinaves

10min

Poulet au gingembre et aux oignons

Poulet au gingembre et aux oignons

40min

Magrets à l'orange et riz basmati complet

Magrets à l'orange et riz basmati complet

1 h 20min

Filet mignon de porc mariné

Filet mignon de porc mariné

5 h 15min

Œuf, poitrine fumée et poivrons grillés

Œuf, poitrine fumée et poivrons grillés

35min

Travers de porc à la mexicaine et salade pico de gallo

Travers de porc à la mexicaine et salade pico de gallo

1 h

Marinade à la moutarde et au miel

Marinade à la moutarde et au miel

5min

Poulet aux citron et amandes

Poulet aux citron et amandes

1 h 5min

Poitrine de porc à la sauce de soja

Poitrine de porc à la sauce de soja

40min

Sauté de porc à l'orange

Sauté de porc à l'orange

1 h

Magret de canard en papillote, sauce à l'orange

Magret de canard en papillote, sauce à l'orange

2 h 45min