Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

4.3 259 ratings

Prep. 15min

Total 2 h 15min

6 porcji

Ingredients

1 laska wanilii (ok. 10 cm)
200 g orzechów nerkowca
500 g wody
40 g syropu klonowego
1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
1 szczyptę soli
100 g nasion chia

Galaretka borówkowa

300 g borówek, świeżych

300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
40 g syropu klonowego
syrop klonowy ilość do podania
borówki, świeże ilość do dekoracji

borówki, mrożone, ilość do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 36.8 mg

Protein 9.2 g

Calories 1389 kJ / 332 kcal

Fat 19.9 g

Fibre 8.3 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 33.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKO PO ZDROWIE 20 Recipes
Poland

SUPERFOOD 10 Recipes
Poland

You might also like...

Pudding chia z musem jabłkowym

8 h 15min

Ciasto marchewkowe z Varomy z kremem cytrynowym (lemon curd)

1 h 15min

Piwo imbirowe

25 h 30min

Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)

2 h 30min

Pudding ryżowy

55min

Szybki sos mango

20min

Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

30min

Naleśniki z mąki kukurydzianej

30min

Mąka ryżowa

5min

Rozgrzewająca herbata z hibiskusa

30min

Musli energetyczne

25min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min