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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Risotto crevette-épinard
Prep. 10min
Total 40min
6 portions
Ingredients
-
70 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto
-
300 g d'épinards frais équeutés
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de crevettes cuites, décortiquées
-
2 c. à café d'huile de sésame
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
23.7 g
Calories
1437.3 kJ /
339.8 kcal
Fat
8.7 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
40.8 g
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