Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
Salsa allo yogurt alle erbe
- 5 fili di erba cipollina fresca
- 1 rametto di menta fresca
- ½ rametto di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt greco
- ½ limone, preferibilmente biologico il succo, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
Polpette di verdure
- 500 g di acqua
- 300 g di patate a tocchetti
- 200 g di zucchine a pezzi
- 1 uovo
- 50 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Terminare la preparazione
- 2 uova
- farina q.b.
- pangrattato q.b.
- olio di arachidi q.b.
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2059 kJ / 492.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 20.3 g
- Fat
- 40.8 g
In Collections
Alternative recipes
Cotolette di spinaci
40min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Burger piselli e ricotta
35min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Burger di zucchine
1h
Polpettine di spinaci e ricotta
30min
Svizzere vegetariane
1h 30min
Burger di soia e lenticchie
45min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Polpette di spinaci
35min
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1h
Rotoli di broccoli con squacquerone
1h