Devices & Accessories
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
Prep. 10min
Total 20min
4 porcje
Ingredients
-
500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 łyżeczka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
70 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
70 g pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 - 520 g soczewicy z puszki odsączonej z zalewy (2 puszki)
-
100 g wody
-
olej rzepakowy do smażenia
-
1 łyżka octu balsamicznego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
32.2 g
Calories
2667.2 kJ /
637.1 kcal
Fat
46 g
Fibre
5.4 g
Carbohydrates
26.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy
55min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 h
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45min
Sałatka z grillowanym indykiem
20min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 h 5min
Pilaw z porem i indykiem
30min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 h 15min