Garnelen-Bohnen-Frittata

Garnelen-Bohnen-Frittata

3.7 14 rating

Prep. 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingredients

Bohnenkraut abgezupft
3 Stängel
Petersilie abgezupft
4 Stängel
Eier (Kl. M)
5
Sahne
1 EL
Salz
¾ TL
Pfeffer
5 Prisen
Knoblauchzehe
1
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
2 EL
Garnelen, roh, geschält ohne Kopf, TK, aufgetaut
400 g
grüne Bohnen, TK aufgetaut
150 g
Wasser
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 30 g

Calories 1241 kJ / 296 kcal

Fat 15 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2018 73 Recipes
Germany

You might also like...

Buttermilch-Gemüse-Eintopf

Buttermilch-Gemüse-Eintopf

40min

Petersilienwurzel-Tortilla

Petersilienwurzel-Tortilla

45min

Rosenkohl-Feta-Omelette

Rosenkohl-Feta-Omelette

40min

Omelette mit Koriander-Garnelen

Omelette mit Koriander-Garnelen

35min

Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa

Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa

35min

Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

40min

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50min

Wurzel-Tortilla

Wurzel-Tortilla

1 h

Seelachs auf Curry-Grünkohl

Seelachs auf Curry-Grünkohl

45min

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

30min

Blumenkohl-Taboulé

Blumenkohl-Taboulé

2 h 25min

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

40min