Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di mandorle pelate
- 400 g di acqua
- 20 - 30 g di sciroppo di acero a piacere
- 1 punta di coltello di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 - 1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 4.5 g
In Collections
Alternative recipes
Porridge di avena e mele
25min
Scott's porridge oats
35min
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
25min
Porridge alla frutta e cannella
15 分
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 分
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 分
Smoothie tropicale
15 分
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Bevanda di cocco
20min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 分
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 分