Devices & Accessories
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
Prep. 5min
Total 30min
6 porcji
Ingredients
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju kokosowego płynnego
-
750 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
403.3 mg
Protein
3.2 g
Calories
1012.4 kJ /
242 kcal
Fat
14.5 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
13.6 g
Carbohydrates
20.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA LOW CARB
10 Recipes
Poland
Poland
JESIENNE HITY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Koncentrat bulionu warzywnego
45min
Piana z białek
5min
Zupa krem z zielonych szparagów
30min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1 h
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Zupa cebulowa
1 h
Owsianka
10min
Sos beszamelowy
15min
Omlet biszkoptowy
10min