Stifado de bœuf
TM5 TM31 TM6

Stifado de bœuf

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Ingredients

  • 1 gousse d'ail
  • 1 échalote
  • 160 g d'oignons grelot
  • 25 g d'huile d'olive
  • 750 g de viande de bœuf à braiser
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 120 g de vin rouge
  • 1 orange, zeste et jus
  • 50 g de concentré de tomate
  • 30 g d'eau
  • 2 feuilles de laurier frais
  • 1 branche de romarin frais
  • sel
  • poivre moulu

Nutrition
per 1 portion
Calories
1997 kJ / 478 kcal
Protein
53 g
Carbohydrates
10 g
Fat
22 g

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