Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stroužky česneku
- 75 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů žampiónů, na plátky
- 200 gramů tofu, extra pevného, na kostky
- 140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
- 400 gramů kokosového mléka
- 70 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
- ½ čajové lžičky pepře, mletého, nebo podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1225 kJ / 294 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Čočková sekaná
6h 20min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Minestrone
45 min
Krůtí závitky po indicku
1h 10min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 分
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 分