Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 ratings

Prep. 10min

Total 30min

6 porcí

Ingredients

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1225 kJ / 294 kcal

Fat 23 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bistro Polévkárna 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 h 10min

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 h

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min

Čočková sekaná

6 h 20min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 h 25min

Dal makhani

13 h 20min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min