Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Chile sin carne
Prep. 20min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
-
1 - 2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla en trozos
-
200 g de tofu firme escurrido y desmenuzado
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30 g de aceite de oliva
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25 g de salsa de soja
-
600 g de patatas en dados (aprox. 1,5 cm)
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300 g de agua
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400 g de tomate troceado en conserva
-
70 g de tomate concentrado
-
2 cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de pimentón dulce
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1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de azúcar
-
½ cucharadita de comino molido
-
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
250 g de pimiento rojo en trozos (aprox. 2 cm)
-
20 g de chocolate negro (70% de cacao) vegano, en trozos
-
250 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Nutrition per 1 ración
Calories
426 kcal /
1785 kJ
Protein
21 g
Fat
14 g
Carbohydrates
47 g
Fibre
13.4 g
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