Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa
- 2 cucharadas de tahini
- 30 g de zumo de limón
- 1 - 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ diente de ajo (optional)
- ½ - 1 cucharadita de salsa de soja
Ensalada
- 100 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
- 80 g de apio en trozos de 2-3 cm
- 100 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
- 130 g de remolacha cruda en trozos de 2-3 cm
- ½ aguacate en trozos de 2-3 cm
- 2 - 3 hojas de achicoria roja en juliana
- 1 cucharada semilla de amapola
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 954 kJ / 228 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Ensalada detox con kale
10min
Hamburguesas de mijo
55min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20min
Ensalada detox
5min
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10min
Ensalada de algas y setas
40min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min