Ensalada de verduras en tarro crudivegana

Ensalada de verduras en tarro crudivegana

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Prep. 10min
Total 15min
4 raciones

Ingredients

Salsa
  • 2 cucharadas de tahini
  • 30 g de zumo de limón
  • 1 - 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ diente de ajo (optional)
  • ½ - 1 cucharadita de salsa de soja
Ensalada
  • 100 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
  • 80 g de apio en trozos de 2-3 cm
  • 100 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
  • 130 g de remolacha cruda en trozos de 2-3 cm
  • ½ aguacate en trozos de 2-3 cm
  • 2 - 3 hojas de achicoria roja en juliana
  • 1 cucharada semilla de amapola

Nutrition per 1 ración

Calories 228 kcal / 954 kJ
Protein 5 g
Fat 21 g
Carbohydrates 5 g
Fibre 5 g

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