Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Öl
- 650 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 800 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 400 g Schmelzkäse
- 1 EL Worcester-Sauce
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 ½ TL Paprika edelsüß
- 30 g Kürbiskerne
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1222 kJ / 292 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 4.2 g
In Collections
Alternative recipes
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40 分
Blumenkohlcremesuppe mit Brokkoli
45 min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30 分
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe
30 分
Zucchinisuppe
45 min
Kohlrabi-Cremesuppe
35 min
Champignoncremesuppe
15 分
Champignon-Porree-Cremesuppe
30 分
Kartoffel-Paprika-Suppe
1h
Blumenkohl-Cremesuppe
30 分
Blumenkohlcremesuppe mit Tomatenhäckerle
45 min
Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe
40 分