Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g arroz basmati
- 60 g molho de soja, mais q.b. p/ servir
- 40 g óleo de sésamo
- 45 g vinagre de arroz
- 25 g gengibre
- 2 dentes de alho
- 400 g atum fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
- 100 g ananás cortado em cubos
- 150 g pepino cortado em cubos
- 300 g abacate cortado em cubos
- 40 g cebolo cortado em rodelas
- Sementes de sésamo brancas torradas q.b. p/ guarnecer
- Sementes de sésamo pretas torradas q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1756.4 kJ / 419.8 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 14.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 982.2 mg
Alternative recipes
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40min
Tacos de camarão
30min
Sushi em taça
30min
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Guacamole
5min
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10 分
Poke havaiano
45 分
Sopa Pho
50 分
Guacamole com nachos
40min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Arroz para sushi
1h 15min