Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Σαρδέλες στο χαρτί
- 8 σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια (70-80 γρ. η κάθε μια) (βλ. παραλλαγές)
- λίγο εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 4 πρέζες αλάτι
Σαλάτα με φασολάκια
- 2 αυγά
- 500 γρ. νερό
-
500
γρ. φρέσκα φασολάκια
or 500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές λωρίδες (julienne)
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 γρ. ξίδι
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
In Collections
Alternative recipes
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1小時 5 分
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
No ratings
Φουγκάς
2小時
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
No ratings
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15min
Ψωμί για αθλητές
3小時 50 分
Ψωμί για τοστ "Paleo"
No ratings
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1小時
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
No ratings
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1小時 30 分
Χορτόπιτα
2小時
Τσουρέκι παραδοσιακό
2h 30min