Devices & Accessories
Smoothie verde
Prep. 10min
Total 10min
4 pahare
Ingredients
-
castraveți tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac proaspăt60 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
mentă proaspătă doar frunzele3 fire
-
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)1 cm
-
sare de mare (optional)¼ linguriță
-
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi1
-
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi1
-
cuburi de gheață50 - 100 g
-
50 - 100 g apă de cocosapă50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pahar
Protein
1 g
Calories
173 kJ /
41 kcal
Fat
0 g
Fibre
1.9 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Supă de pui cu tăiței
1 h 35min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 h 5min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1 h 10min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Tartă normandă cu mere
1 h 25min
Suc de pere și salată
15min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
No ratings
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 h 15min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Pâine țărănească
2 h