Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 portocală, preferabil bio, coaja și zeama
- 1 lămâie, preferabil bio, coaja și zeama
- 700 g apă
- 400 g cartofi, tăiați bucăți
- 400 g dovlecei, tăiați rondele (5 mm)
- 80 g unt, plus pentru uns
- 4 fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
- ½ linguriță sare, după gust
- ½ linguriță piper negru măcinat, după gust
-
1
linguriță semințe de anason întregi
or 1 linguriță semințe de fenicul, uscate - 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tocate
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1694 kJ / 405 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 19 g
- Fibre
- 2.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 分
Înghețată cu biscuiți și smochine, la pahar
10小時 30 分
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35min
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
No ratings
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1小時 15 分
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
No ratings
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1小時 10 分
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1h 25min
Midii în sos picant de roșii
45min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45min
Pere în vin roșu
3小時 20 分
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45min