Devices & Accessories
Sałatka detox
Prep. 15min
Total 25min
6 porcji
Ingredients
Sałatka
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
150 g brukselki przekrojonej na pół
-
150 g różyczek brokułu
-
75 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
2 łyżki ziaren słonecznika
Dressing
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oliwy z oliwek
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g musztardy Dijon
-
30 g syropu klonowego30 g miodu
-
¼ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
190 mg
Protein
5 g
Calories
711 kJ /
170 kcal
Fat
11 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Sałatka rosyjska z burakami
1 h 10min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Sałatka meksykańska
1 h 15min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 h 50min
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4 h 40min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45min