Devices & Accessories
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
Prep. 35min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Sardynki w paczuszkach
-
8 sardynek, świeżych, całych, wypatroszonych, oczyszczonych (każda 70-80 g) (patrz warianty)
-
oliwa z oliwek, extra virgin do natłuszczenia
-
4 szczypty soli
Sałatka z fasolki szparagowej
-
2 jajka
-
500 g wody
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na kawałki500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
80 g cebuli dymki pokrojonej w 1-2 mm paski (julienne)
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
15 g octu
-
2 - 3 szczypty soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
30 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Fat
21 g
Fibre
3.7 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
2 h 20min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 h
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 h 20min
Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy
55min
Suflety kalafiorowe
55min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym
50min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
45min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min