Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

4.0 6 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredients

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenici

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Snídám smoothie 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Mascarpone krém s červeným rybízem

2 h 30min

Banánovo-jablečný koktejl

10min

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2 h 30min

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

1 h 10min

Mandlové muffiny

40min

Jogurtové bulky se sezamem

1 h 30min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50min

Žitný vícezrnný chléb

1 h 15min

Muffiny s malinami a bílou čokoládou

45min

Špaldovo-pohankový chléb

1 h 30min

Moučník "Lesní mech"

2 h 20min

Křupavý jogurtový chléb

3 h