Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

4.0 6 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredients

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenici

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Snídám smoothie 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Huspenina

2 h 25min

Halloweenské houstičky

3 h 20min

Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny

20min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

1 h 10min

Maková pěna s malinovou omáčkou

7 h

Salátový refresh

5min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1 h 45min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

RAW medové mandlové mléko

8 h 40min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15min

Turecký flatbread

2 h 10min