Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

4.0 6 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredients

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenici

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Snídám smoothie 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Citrónový sorbet

8 h 30min

Avokádovo-rajčatová polévka

40min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Špenátový dip

15min

Bezlepkové čokoládové kostky

50min

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Červené smoothie s cornflakes

5min

Energy smoothie

10min

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

10min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Smoothie pro duševní pohodu

10min