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Möhren-Hummus
Prep. 10min
Total 50min
6 Portionen
Ingredients
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Kreuzkümmelsamen1 TL
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Korianderkörner1 TL
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Möhren in Stücken (2-3 cm)600 g
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Olivenöl60 g
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Honig20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Knoblauchzehen halbiert3
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Zitronensaft25 g
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Tahin120 g
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Wasser20 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
252 kcal /
1054 kJ
Protein
5 g
Fat
20 g
Carbohydrates
12 g
Fibre
4.7 g