Devices & Accessories
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
Prep. 15min
Total 1 h
2 porce
Ingredients
-
60 gramů bílé quinoy
-
700 gramů vody
-
¼ červené papriky bez semínek, na kousky
-
3 - 4 cherry rajčata napůl
-
1 mango, zralé dužina, na kostky (1x1 cm)
-
2 snítky čerstvé máty pouze lístky
-
4 snítky čerstvého koriandru pouze lístky
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 - 2 špetky mořské soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy (1 citrón), podle chuti
-
2 čajové lžičky extra panenského olivového oleje
-
200 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a scezené
-
40 gramů goji předem namočené na 5–10 minut ve vodě, aby změkla, okapané
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
16 g
Calories
1859 kJ /
443 kcal
Fat
10.5 g
Fibre
10.7 g
Carbohydrates
66 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Quinoa
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Čočkový salát
2 h 45min
Jablkovo - mrkvový salát
10min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1 h 50min
Okurkový salát
5min
Salát detox
10min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 h 30min
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1 h 20min
Cukety plněné krůtím masem
1 h 10min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1 h 45min
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1 h
Chřestový salát s mangem
35min