Devices & Accessories
Chili con carne
Prep. 15min
Total 1 h
6 porcji
Ingredients
-
400 g mięsa wołowego pokrojnego w 2-3 cm kostkę, lekko zmrożonego
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
2 papryczki chili, świeże z gniazdami nasiennymi, pokrojone na kawałki
-
160 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka czerwonej papryczki chili, suszonej mielonej
-
250 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 liście laurowe, suszone
-
200 - 220 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
200 - 220 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
19.6 g
Calories
1010 kJ /
241 kcal
Fat
10.9 g
Fibre
6.1 g
Carbohydrates
22.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SYCĄCE DANIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Chili con carne
40min
Gulasz węgierski z knedlami z bułki
1 h 15min
Meksykańskie chili z serem i chorizo
50min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25min
Szybkie chili con carne
35min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Kurczak garam masala
40min
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 h 35min
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
45min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1 h
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min