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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Caril de polvo
Prep. 5min
Total 1 h 30min
4 doses
Ingredients
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
malagueta seca½
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
pimenta-da-Jamaica em grão½ c. chá de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços200 g
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
polvo descongelado1000 g
-
água100 g
-
leite de coco200 g
-
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1170.9 mg
Protein
40 g
Calories
1793.1 kJ /
428.6 kcal
Fat
18.5 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
8.7 g
Carbohydrates
18.9 g
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