Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 stonky čerstvého kopru, pouze listy
- 2 salátové okurky, oloupané, bez semínek, na kousky
- 220 gramů zakysané smetany, veganské, (např. Joya Cremesse® nebo domácí viz Tip)
- 250 gramů bílého jogurtu, sójového
- 1 čajová lžička citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ½ čajové lžičky soli, plus extra na dochucení
- 3 špetky pepře, černého, čerstvě umletého, plus extra na dochucení
- 4 lístky čerstvé máty
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 591 kJ / 141 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25 min
Polévka ze zrajícího sýru
25 min
Pâté z hub
1h 25 min
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40 min
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 min
Mangové lassi
10 分
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1h
Toskánské crostini
30 min
Polévka z batátů s rybími kousky
40 min
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40 min
Avokádová majonéza
15 min
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20 min