Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 150 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 50 g liści sałaty, np. masłowej lub rzymskiej
- ½ cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 1 - 2 łyżki syropu z agawy
- 250 g wody, schłodzonej
- 3 kostki lodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 250 kJ / 60 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie burak-ananas-imbir
15 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie ze spiruliną
5min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15 min
Napój "świetlista cera"
10 分
Napój 'słodki burak'
20 min
Napój wiosenny
10 分
Napój "antyoksydant"
10 分
Shake z pieczonego buraka i owoców
1h 30 min